「検査を受けたけれど、腰のつらさが続いている」「筋肉が原因と言われたが、どうしたらよいかわからない」。そんな不安を感じる方へ。腰痛は、人によって経過や状態が異なります。原因を一つに決めつけず、まず医療機関で必要な確認を受けることが大切です。
検査で原因がはっきりしないこともあります
腰痛には、検査で病気やけがが確認されるものも、原因を一つに特定できないものもあります。検査で大きな異常が見つからなかったことは、「痛みがない」「必ず筋肉だけが原因」という意味ではありません。
病院の検査や診断を、整体の判断で否定することはできません。診断や治療方針について疑問があれば、受診先の医師へ相談してください。
MAREが確認するのは、生活の中の動きです
徳島市八万町の整体＆エステMAREでは、「長く座ると張る」「立ち上がりがつらい」「靴下を履くときに動きにくい」といった場面を伺います。腰だけでなく、脚や股関節（脚の付け根にある関節）の動きも、無理のない範囲で確認します。
この確認は病気の診断や検査の代わりにはなりません。医師から受けている指示、通院や治療中のこと、過去のけがは施術前にお知らせください。
施術は力加減を相談しながら
もみほぐしやストレッチ（筋肉をゆっくり伸ばすケア）などは、ご希望と状態を伺って考えます。強く押すほどよい、痛みを我慢すれば変わる、といった考え方で進めることはありません。つらさが増す動きや刺激は、その場でお伝えください。
こんな場合は、施術より受診を優先してください
急な強い痛み、けがの後の痛み、しびれ、脚の力の入りにくさなどがある場合は、医療機関へご相談ください。痛みが長く続く、悪化している、いつもと違うと感じる場合も、自己判断で施術を繰り返す前に受診先へ相談しましょう。
初めての相談で伝えるとよいこと
いつから気になっているか、どの動きがつらいか、楽に感じる姿勢はあるかを、わかる範囲で教えてください。原因を説明できなくても大丈夫です。「病院ではこう言われた」という情報も、対応できる施術を考える手がかりになります。
脚や股関節の動きも確認する理由と、現在のメニューもご覧ください。
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予約画面は別のタブで開きます。内容更新：2026年10月9日
